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Kennst du Timo Boll, Ma Long oder Fan Zhendong? Diese Tischtennis Profis dominieren zurzeit die Tischtennis Welt💪 Doch habt ihr euch schon einmal gefragt wie sieht so ein Tischtennis Profi Training aus?🤔
Wir zeigen euch in diesem Beitrag die Trainingsmethoden und Übungen der Spitzenspieler im Tischtennis. 🏓
Zum Schluss seht ihr noch Videos von Trainingsbeispielen, die euch ziemlich sicher motivieren werden! 🔥
Ihr seid Zuhause oder im Fitnessstudio und sucht nach Übungen, die euch im Tischtennis besser machen? 💪 Tischtennis Profis wie Timo Boll oder Ma Long trainieren regelmäßig ihre Fitness, aber auch Anfänger oder Fortgeschrittene sollten vor allem ihre Arm-, Bein- und Rumpfmuskel im Training trainieren. Wir zeigen euch in diesem Artikel geile Tischtennis Fitness Übungen, die euch garantiert im Tischtennis besser machen werden.🏓🔥
Kennt ihr das, ihr seid alleine zu Hause und habt richtig Lust euch im Tischtennis zu verbessern? Doch da steht ihr nun ganz ohne Platte… doch: GEHT NICHT GIBTS NICHT! Wir zeigen euch in diesem Artikel welche Tischtennis Übungen ohne Platte durchgeführt werden und ihr auch so alleine und zu Hause im Tischtennis besser werden könnt. ❗
