Mentale Stärke entscheidet im Tischtennis oft über Sieg oder Niederlage. Aber gute Nachricht: Du kannst im Tischtennis mentales Training aktiv betreiben.🏆

Bei Amateuren und auch Profis kommt es oft zu „Überraschungen“, dass der große Favorit verliert und der Underdog gewinnt. Der Grund dahinter ist meist die Mentale Verfassung am Tag. 🧠

Durch bestimmte Übungen vor dem Spiel und während des Spiels können Tischtennis Spieler ihre mentale Einstellung gezielt trainieren. 🏓

Wir geben euch Tipps und zeigen mit welchen (Profi) Übungen ihr das machen könnt! Los gehts! ⚡🔥
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